Stephanie Klein Citas famosas

Lo que esperamos toda la vida con una persona, lo podemos encontrar en un momento con otra persona.

No seas tan malditamente duro contigo mismo. Sí, la cagaste. No eres perfecto, está bien. Aprende de ello. Pero no te castigues a ti mismo. Sé amable contigo, incluso cuando metes la pata. Eventualmente te recuperarás. Lo compensarás.

La gente puede decir que estás gordo porque estás llenando un vacío, o que comes por todas estas razones emocionales. Le dije: 'Ya no necesito concentrarme en esto. No importa por qué estoy gorda. Vamos a arreglarlo.

Se trata de no recompensar a sus hijos con comida, no siempre celebrar con comida. Sí creo que es importante encontrar otras formas de consolar a nuestros hijos y a nosotros mismos, de trabajar en otras formas de celebrar y recompensar.

Soy humano. Pero en general, cada vez que veo que se burlan de alguien o se le hace pasar un mal rato, corro en su defensa. Quiero ayudarlos porque sé cómo se siente.

Hay algo casi perfecto en el síndrome del patito feo. Porque hay una sensibilidad tatuada en una parte de ti que nadie más puede ver, pero que de alguna manera puede adivinar que está ahí.

Puedo rastrear cada romance de mi vida hasta una comida. Mis recuerdos se ven realzados por los tiernos bocados que se comían en las mesas frente a los amantes, en las mantas con amigos que eventualmente se convertirían en más, en banquetes, barbacoas y desayunos.

A mi modo de ver, el amor es un parque de diversiones, y la comida su recuerdo.

Pasé toda mi vida soltera tratando de estar delgada solo para encontrar a alguien que me amara una vez que engordara.

Odiaba el reflejo en el espejo. Quería tanto ser otra persona... Pensé que si estaba más delgada, el resto de mi vida cambiaría.

Los momentos de mi vida en los que he estado más delgada, he sido un desastre psicópata andante. Olvídate del hecho de que básicamente me estaba muriendo de hambre; flaco generalmente se debía a algún tipo de pérdida. Muerte. Rechazo. Divorcio.

Podría soportar perder 10 o 15 libras, pero honestamente, estoy feliz como estoy. Me siento cómodo con eso. Prefiero tener esas 10, 15 libras extra que vivir un estilo de vida de tratar de mantener este peso inalcanzable.

Ya sabía comer limpio y escuchar a mi cuerpo, comer solo cuando estaba en un estado mental tranquilo. Todo el mundo lo sabía. Pero cuando tienes la cabeza gorda, nunca se trata de saber las respuestas. Se trata de vivirlos.

Lo había escuchado todo el tiempo, ' Vive el momento.'Pero si hiciera eso, pesaría más que un camión volquete. Perder peso no se trataba del momento en absoluto; se trataba de tener fe en el futuro. Se trataba de saber que habría otra comida en unas horas.

Eso es lo que pasa con ser un excampeón de fat camp: cuando me preguntan si cambiaría mi pasado si pudiera, siempre respondo que no. El dolor de ser un niño con sobrepeso, la humillación, te hacen pensar dos veces antes de matar a alguien más.

Deja de preocuparte por lo que piensen los demás. ¿Cómo? Comprende que esta es tu vida, no la de ellos, y que no tendrás a nadie a quien culpar más que a ti mismo si las cosas no salen como esperabas...su opinión no debería importar más que la tuya.

Si alguien quiere llevar una doble vida, encontrará la manera de hacerlo. Y pueden prometerte cosas hasta que tus nervios se desarrollen y finalmente puedas levantarte. Pero todo puede ser mentira. No hay garantías, incluso cuando las personas dicen lo que dicen en ese momento. La gente cambia de opinión. La gente muere. Y el dolor es tan real como un bate de béisbol.

Con las relaciones, siempre tuve una razón por la que algún momento en el futuro sería mejor para mí de lo que fue ese día. Cuando estaba gorda, pensaba que me sentiría bonita cuando estuviera delgada, y cuando estaba delgada, pensaba que sería más feliz si estuviera más tonificada y musculosa y tuviera más dinero para lucir más coordinada. No me sentía cómoda en mi propia piel a menos que hubiera un hombre allí que me dijera cuán radiante se veía esa piel. Fui víctima de baja autoestima y tuve el síndrome de Pronto malo. Corría hacia un futuro más brillante, sin darme cuenta de los espejismos que había creado en la distancia.

Mi terapeuta me dijo que necesito aprender a quererme a mí misma. Suena bastante fácil,pero en realidad, ¿cómo te despiertas un día y aprendes eso? Se siente como algo que deberías hacer involuntariamente, como tragar o parpadear, pero ahora tengo que trabajar en ello. Se siente tan forzado. Quiero decir, sé que fui a una buena escuela, y la gente me dice que soy inteligente y creativa, pero eso no lo SÉ. No se como hacerme sentir eso.

¿Cuántos portazos en una vieja puerta mosquitera? Depende de lo fuerte que lo cierres. ¿Cuántas rebanadas hay en un pan? Depende de lo delgado que lo cortes. ¿cuà ¡nto bien hay en un dÃa? Depende de lo bien que los vivas. ¿Cuánto amor hay dentro de un amigo? Depende de cuánto les des.â € Â ― ¿Cuántos, cuà ¡ntoâ por Shel Silverstein â € œDile la verdad, o alguien la dirá por usted.

Cuando morimos, nadie se acuerda de nosotros por lo que pesábamos. Nuestro peso no está grabado en nuestras lápidas.