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Adoptar un nuevo estilo de vida más saludable puede implicar cambiar la dieta para incluir más frutas y verduras frescas, así como aumentar los niveles de ejercicio.
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Sé lo que se necesita para llegar a la cima.
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Obviamente me decepcionó cuando cayó en desuso, porque era mi propia pista que lleva mi nombre, pero estoy seguro de que todos esos jóvenes que perdimos volverán, y ciertamente tengo la intención de estar aquí todo lo que pueda, entrenando y asesorando..
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Algunos de los atletas de hoy en día no tienen ese tipo de orgullo. Dejaron la escuela a los 16 años, nunca han tenido un trabajo en su vida y están recibiendo fondos de Lotería, ganando dinero como atleta.
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No había dinero en el deporte, pero estaríamos ahí afuera día tras día, llueva o truene, haciéndolo.
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Tenemos que salir y cumplir, salir a las calles y encontrar atletas, mejorar las instalaciones en todo el país y encontrar entrenadores. Tenemos que salir y buscar una estrella.
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La Asociación de Accidentes Cerebrovasculares ha producido folletos que establecen claramente los riesgos para la salud asociados con los accidentes cerebrovasculares que enfrentan las personas afrocaribeñas.
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Creo que es bueno para los jóvenes verme a los 45 años todavía trotando por la pista. Si estar aquí les da un impulso, eso es genial.
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Cuando ves a atletas como yo ganar medallas de oro, solo ves el producto terminado, no ves el esfuerzo real que personas como Ron han puesto en hacer ese producto. Sin los Ron Roddans de este mundo, no tendrías deporte.
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Mi primer amor es el deporte, y siempre será mi prioridad.
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Creo que los atletas me responden bien porque he tenido éxito.
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Creo que es genial que estén obteniendo fondos, pero es demasiado fácil. No tienen que trabajar para ello. Lo hicimos porque teníamos orgullo, porque nos encantaba.
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Tengo mejores cosas que hacer al trabajar con mis atletas, quienes siento que estarán involucrados en 2012.
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Si criticas algo, entonces tienes que tener una alternativa, pero tenemos que intentar mejorar las cosas.
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No creo que realmente haya suficientes reuniones en Gran Bretaña para que nuestros atletas compitan adecuadamente, y debido a esto, gran parte del talento que tenemos se ha atrofiado.
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Entreno a algunos muchachos y trabajan muy, muy duro, pero en nuestros días lo hacíamos porque nos encantaba.
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Soy un entrenador fuera del establecimiento y eso funciona.
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Pero a veces pienso que tenemos demasiada fijación con el 2012.
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¡Robert Fox es realmente bueno! ¡Basta de decir!
