Ken Keyes Jr. Citas famosas

Una persona amorosa vive en un mundo amoroso. Una persona hostil vive en un mundo hostil.

Todos y todo lo que te rodea es tu maestro.

Me estoy liberando de las adicciones a la seguridad, la sensación y el poder que me hacen tratar de controlar con fuerza las situaciones de mi vida y así destruir mi serenidad y evitar que me ame a mí mismo y a los demás.

No eres responsable de la programación que aprendiste en la infancia. Sin embargo, como adulto, eres cien por ciento responsable de solucionarlo.

A medida que crecemos en una conciencia superior, descubrimos que es más importante ser la persona adecuada que encontrar a la persona adecuada.

La felicidad ocurre cuando tu conciencia no está dominada por adicciones y demandas, y experimentas la vida como un desfile de preferencias.

Estar molesto por lo que no tienes es desperdiciar lo que sí tienes.

Tengo todo lo que necesito para disfrutar de mi aquí y ahora, a menos que esté dejando que mi conciencia esté dominada por demandas y expectativas basadas en el pasado muerto o el futuro imaginado.

¿Qué tan pronto te darás cuenta de que lo único que no tienes es la experiencia directa de que no hay nada que necesites que no tengas?

Ver tu drama con claridad es liberarte de él.

Cuando te aceptas por completo, no tienes que mantener una fachada falsa, impulsarte a "lograr" o sentirte inseguro si la gente te sintoniza a ti y a lo que estás haciendo.

Todo es un regalo del universo, incluso la alegría, la ira, los celos, la frustración o la separación. Todo es perfecto ya sea para nuestro crecimiento o para nuestro disfrute.

Si tu lavadora deja de funcionar y eres adicto a los electrodomésticos que funcionan, te molestarás y sufrirás. Si prefiere que sus electrodomésticos funcionen bien, cuando su lavadora se averíe, no agravará el problema superponiendo sus emociones incómodas a la situación.

La vida te advierte que te deshagas de una adicción cada vez que te sientas emocionalmente incómodo de alguna manera.

No hay nada que puedas hacer para cambiar el momento presente. Simplemente lo es. Es posible que pueda cambiar la situación en un segundo, un minuto, una hora o un día a partir de ahora, pero no hay absolutamente nada que pueda hacer para cambiar la forma en que están las cosas aquí y ahora. Al no irritarse, será más efectivo para hacer lo que se necesita hacer para cambiar la situación para el próximo momento.

Permítete demandas respaldadas por emociones solo para necesidades físicas como aire para respirar, comida si te mueres de hambre y refugio si te congelas.

Actualice sus adicciones al estado de preferencias. Aquí está la distinción entre una adicción y una preferencia:

La felicidad no radica en alinear a las personas y las cosas que están fuera de ti exactamente para satisfacer tus deseos.

Estoy percibiendo a todos, incluyéndome a mí mismo, como un ser despertando que está aquí para reclamar su derecho de nacimiento a los planos superiores de conciencia del amor incondicional y la unidad.

Expande tu amor, tu conciencia y tu compasión amorosa experimentando todo lo que todos hacen o dicen como si lo hubieras hecho o dicho tú.

Las personas que posponen la felicidad son como niños que intentan perseguir arcoíris en un esfuerzo por encontrar la olla de oro al final del arcoíris...Tu vida nunca se cumplirá hasta que seas feliz aquí y ahora....

Mucha gente busca la felicidad a través de las sensaciones, ya sea a través del sexo, el sabor de la comida, el sonido de la música, las sensaciones de las películas y las obras de teatro, la creación de un determinado ambiente en su hogar, etc. Buscar la felicidad a través de las sensaciones te mantiene en constante búsqueda de la próxima "solución" y de sensaciones más variadas. Las sensaciones se convierten en adicciones,y nada es suficiente.

¡Tenemos que convencer a nuestros egos y nuestras mentes de que si queremos vivir vidas felices, el amor es más importante que cualquier otra cosa!

Cada vez que eres infeliz, tus emociones te dicen que las personas o las cosas que te rodean no se ajustan a tu visión del mundo, ni a la forma en que crees que deberían ser las cosas.

La felicidad se experimenta cuando tu vida te da lo que estás dispuesto a aceptar.

El amor y la paz de la conciencia superior fluyen simplemente de ser y disfrutarlo todo. Cualquier cosa que hagas no será suficiente a menos que te sientas satisfecho con solo ser. Por lo general, no nos sentimos felices cuando nos encontramos haciendo lo que sea que pensamos que tenemos que hacer. Hacer crea expectativas de que su mundo y las personas que lo rodean pueden encajar o no. Las cosas que hacemos desaparecen con el tiempo. Debemos aprender a apreciar simplemente estar vivos en el ahora de cualquier situación en la que nos encontremos.

El pasado está muerto; El futuro es imaginario; La felicidad solo puede estar en el Eterno Momento del Ahora.

Me abro genuinamente a todas las personas al estar dispuesta a comunicar completamente mis sentimientos más profundos, ya que esconderme en cualquier grado me mantiene atrapado en mi ilusión de separación de otras personas.

Ama a todos incondicionalmente, incluyéndote a ti mismo.

Es hermoso adquirir conocimiento, pero es engañoso esperar que nos traiga paz, amor y felicidad.

Nadie que haya vivido ha tenido suficiente poder, prestigio o conocimiento para superar la condición básica de toda la vida: ganas algo y pierdes algo.

Agradezco la oportunidad (aunque dolorosa) que mi experiencia minuto a minuto me ofrece de tomar conciencia de las adicciones que debo reprogramar para liberarme de mis patrones emocionales robóticos.

Continuamente calmo el inquieto escaneo de mi mente racional para percibir las energías más finas que me permiten fusionarme unitivamente con todo lo que me rodea.

Me acepto completamente aquí y ahora y experimento conscientemente todo lo que siento, pienso, digo y hago (incluidas mis adicciones respaldadas por emociones) como una parte necesaria de mi crecimiento hacia una conciencia superior.

Estoy descubriendo cómo mis adicciones que dominan la conciencia crean mi versión ilusoria del mundo cambiante de las personas y situaciones que me rodean.

Actúo libremente cuando estoy sintonizado, centrado y amoroso, pero si es posible, evito actuar cuando estoy emocionalmente alterado y privándome de la sabiduría que fluye del amor y la conciencia expandida.

Asumo toda la responsabilidad aquí y ahora por todo lo que experimento, ya que es mi propia programación la que crea mis acciones y también influye en las reacciones de las personas que me rodean.

Estoy constantemente consciente de cuál de los Siete Centros de Conciencia estoy usando y siento que mi energía, percepción, amor y paz interior crecen a medida que abro todos los centros de conciencia.

Siento con amorosa compasión los problemas de los demás sin quedar atrapado emocionalmente en sus apuros que les ofrecen los mensajes que necesitan para su crecimiento.

Siempre debes ser consciente de que tu cabeza crea tu mundo.

La vida pasa rápidamente. No se demore. No lo pospongas. No espere hasta que tenga algo de tiempo libre. No espere hasta que sea el momento 'correcto'.

Siempre tenemos suficiente para ser felices si disfrutamos de lo que tenemos...

Incluso cuando obtenemos lo que queremos adictivamente, nuestro deseo de mantener las cosas así crea automáticamente una nueva adicción.

Al sintonizar con su flujo de conciencia minuto a minuto, descubre las adicciones que lo preocupan, lo ponen ansioso, resentido, tenso, asustado, enojado, aburrido, etc. Por lo tanto, usas cada emoción incómoda como una oportunidad para el crecimiento de la conciencia. Aunque todavía te sientas emocional y tenso, comienzas a llegar a la raíz de tus altibajos: tus breves momentos de placer y tus largos períodos de infelicidad.

Vemos las cosas no como son, sino como somos nosotros. Sus adicciones distorsionan la forma en que procesa el enorme flujo de información que fluye constantemente a través de todas sus entradas sensoriales.

Tenga en cuenta que no es necesario ser adicto al dinero para adquirirlo. Puede preferir tener dinero; entonces podrá disfrutar de cualquier dinero que reciba, pero su felicidad no dependerá del tamaño de su cuenta bancaria.

Dejar una adicción significa reprogramar esa parte de tu cerebro que te inquieta e infeliz si no se realiza un deseo.

Cuando explota un neumático, simplemente aceptas que esta es la realidad aquí y ahora de tu vida. Has perdido el neumático, pero eso no significa que tengas que perder la paz y la serenidad. Ahora, serenamente, comience a dar los pasos necesarios para cambiar el neumático.

Siempre tienes suficiente para ser feliz. Son los patrones en tu cabeza los que te hacen infeliz.

Aumentas el sufrimiento en el mundo cuando te ofendes, tanto como lo haces cuando te ofendes.