Haile Gebrselassie Citas famosas

Cuando corres el maratón, corres contra la distancia, no contra los otros corredores y no contra el tiempo.

Todos los atletas necesitan tres cosas: compromiso, disciplina y trabajo duro. Sin eso es difícil seguir corriendo.

Una vez que tienes compromiso, necesitas la disciplina y el trabajo duro para llegar allí.

Sé lo que quiero cuando empiezo un maratón: ¡ganar! ¿Pero qué quieres? Asegúrate de despejarte con anticipación y no salgas demasiado rápido.

No es mi deber gastar mi dinero en mi país, pero es lo que quiero hacer. No hay ningún otro lugar en el que me gustaría invertir.

Primero, haz suficiente entrenamiento. Entonces cree en ti mismo y di: Puedo hacerlo. Mañana es mi día. Y luego di: la persona frente a mí, él también es solo un ser humano; él tiene dos piernas, yo tengo dos piernas, eso es todo. Así es mentalmente como te preparas.

Tengo suerte. El mejor lugar posible en el mundo para entrenar es Addis Abeba, así que estoy en casa todo el tiempo, excepto cuando corro. Me gusta estar allí, cerca de mi familia, de mis hijos, también del negocio inmobiliario que dirijo con mi esposa.

Cuando no tenía zapatos, me sentía cómoda, solía correr descalza. Cuando usaba zapatos era difícil. Correr con zapatos estaba bien, pero al principio de mi carrera fue difícil.

Si planeas solo ganar dinero y nada más, estarás en la ruina.

No era corredor, mi padre, pero era rápido. Siempre recuerdo que era muy difícil escapar de él cuando estaba enojado. Si quería vencernos, siempre nos atrapaba. Incluso a mí, siempre podía atraparme.

La vida es una especie de lucha. La vida es una especie de lucha.

¿Por qué debería decir que me jubilaré en tres o cuatro años? Te retiras en el mismo momento en que pronuncias esas palabras.

En la temporada de lluvias, a veces para llegar a la primera lección teníamos que correr muy rápido, porque teníamos que cruzar el río a la escuela y teníamos que subir y bajar la orilla para encontrar un lugar para cruzar porque no hay puente.

El atletismo está en mi sangre.

Algunas personas comienzan un deporte solo para reducir peso, o algunos dicen: 'Mi médico me ordenó correr y hacer ejercicio', y para otros, corren por beneficios completamente diferentes. Pero no es así con el deporte. Necesitamos comer, necesitamos descansar, pero también necesitamos correr.

Para mí un día sin entrenar es como un día sin comer.

Siempre escucharé a mis entrenadores. Pero primero escucho a mi cuerpo. Si lo que me dicen se adapta a mi cuerpo, genial. Si mi cuerpo no se siente bien con lo que dicen, entonces siempre mi cuerpo es lo primero.

¿Cuando me levanto a las 5 de la mañana es solo para trotar? Definitivamente no, le doy todo mi esfuerzo.

Me retiro de las carreras competitivas, no de las carreras. No puedes dejar de correr, esta es mi vida,

Los atletas tienen que tener confianza y estoy pensando así.

Pierdes la velocidad antes que la resistencia.

La escolarización es muy importante.

En mi vida hago muchas cosas pero nunca olvido mi entrenamiento.

Esto es lo que quería. Me dicen que Londres es el mejor campo de la historia. Quería ser parte de eso. Porque todos estarán allí, será un desafío maravilloso para mí. Puedes ver a los mejores corredores, cómo se ven, cómo corren. Para mí vencer a los mejores es lo que cuenta.

Mi padre pensaba que el deporte era algo divertido, no sabía que era una forma de ganar dinero. Luego gané un Mercedes en el mundial y se lo regalé. Desde el momento en que llegó, mi padre dijo: 'Bien, puedes apoyarte no solo a ti sino a mí también'.

Sabes, quiero ayudar a mi país. Definitivamente puedo ayudarlos, simplemente ganando carreras. Claro, pueden seguir mi camino hacia una buena carrera. Pero para mí no es suficiente. Quiero ser más que eso. En todo quiero ser un modelo a seguir.

Quiero pasar a la historia.

Ser un gran atleta es algo que requiere mucho entrenamiento y dedicación, no es tan fácil como algunas personas pueden pensar.

Mi padre no creía que correr fuera sensato. Me dijo que correr es solo perder el tiempo.

Al final del día, la gente quiere ver qué tan rápido corres.

Siempre, si ganas mentalmente, también puedes ganar físicamente.

Me encanta correr y siempre correré.

Quería ser famosa. Quería que la gente hablara de mí.

He visto cosas que pocos de mis compatriotas tienen. La primera vez que subí a un avión no pude entender cómo funcionaban los baños en el cielo.

Recuerdo en particular mi primera victoria cuando logré un tiempo muy rápido en lo que eran condiciones perfectas, pero desde entonces el viento siempre ha sido un factor en mi contra.

Lo importante es ganar.

Si no entreno lo suficiente, por supuesto que estoy nervioso.

Encuentro difícil el mundo de los negocios.

Cuanto más envejeces, pierdes un poco de algo. Por supuesto, hay otra ventaja, debido a su larga experiencia, puede usarla.

Mi padre pensaba que el deporte era algo divertido, no sabía que era una forma de ganar dinero.

Desde que logré algo, correr ha explotado en mi país.

¿Qué puedes hacer si una parte está cuesta arriba? No puedes encontrar otra ruta. Solo tienes que ejecutar el que te dan. Pero me dicen que Londres es un buen campo. Incluso los adoquines, espero, no son un gran problema para mí.

Eso no es suficiente. El deporte ha sido genial para mí, un gran lugar de aprendizaje que si quieres lograr puedes, incluso si eres de la parte más pobre de África.

Creo que si vienes primero con un nuevo récord mundial, eso es lo mejor.

Siempre les digo a los atletas jóvenes lo mismo: 'Donde quiera que vayas, hagas lo que hagas, ¿cuál debe ser tu máxima prioridad? Corriendo.'

Cuando corro en Etiopía, miro hacia afuera y veo eucaliptos y ríos.

Debes hacer lo que hace tu gente. Si mi gente es pobre, yo debo ser pobre. La gente me pregunta: '¿Por qué no encuentras un entrenador personal o un automóvil privado?'No puedo, entonces no seré parte de mi gente.

El maratón siempre comienza después de 30 KM, ahí es donde comienzan los problemas. Empiezas sin problemas, sin dolor. Todo el dolor viene después de 30K. A veces, es posible tener dolor incluso en el dedo.

Necesitas tres cosas para ganar: disciplina, trabajo duro y, antes que nada, compromiso. Nadie lo logrará sin esos tres. El deporte te enseña eso.

Sabes por mí cuando prometo algo que quiero cumplir. Si no lo haces, tienes que desaparecer.