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Tienen una palabra en finlandés llamada sisu, que básicamente significa tripas. Es la palabra mà ¡s fuerte en el idioma finlandés. Le dices a un finlandés que no tiene sisu, eso es como escupirle en la cara.
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Son muy tenaces. Son dedicados. Una vez que una mujer decide que va a hacer algo, probablemente se apegará a ello. El único problema con las mujeres es que si les pasa algo malo, no te lo dirán. Saldrán y correrán sobre una pierna. No gimen y gimen como muchos hombres.
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Los atletas necesitan disfrutar de su entrenamiento. No disfrutan bajar a la pista con un entrenador haciéndoles hacer repeticiones hasta que estén exhaustos. Del disfrute viene la voluntad de ganar.
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Los campeones están en todas partes, solo tienes que entrenarlos adecuadamente
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Descubrí hace años que los mejores resultados a este respecto se podían obtener corriendo 100 millas semanales con mis mejores esfuerzos aeróbicos y que, además de esto, correr tantas millas fáciles como pudiera
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Bueno, ningún atleta respeta a un entrenador grande y gordo que se parará allí y descansará el reloj boca abajo.
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Hay campeones en todas partes. Cada calle los tiene. Todo lo que necesitamos hacer es entrenarlos adecuadamente.
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Es solo cuestión de comprender lo que es necesario y disciplinarse para hacerlo.
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La idea de que no puedes perder el contacto con los líderes ha cortado más gargantas de las que ha salvado.
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Me da más satisfacción hacer que una persona obesa que tuvo un ataque cardíaco corra y disfrute de la vida en un año. Eso me da más satisfacción que poner a una persona en los Juegos Olímpicos. El atleta olímpico probablemente no aprecia lo que has hecho, pero el otro sí. Creo que es realmente gratificante.
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Si quieres ser un corredor exitoso, tienes que considerarlo todo. No es bueno pensar solo en la resistencia y no desarrollar una buena velocidad.
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Tengo un dicho: 'entrena, no te esfuerces.'Los estadounidenses tienen el dicho' sin dolor, sin ganancia ' y es por eso que no tienen campeones de carreras de larga distancia. Llegan a la pista con un cronómetro y se azotan las tripas pensando que eso los convertirá en campeones, pero nunca lo harán de esa manera.
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Anime a los niños a disfrutar corriendo y jugando atletismo. No los obligues a competir demasiado.
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Debes darte cuenta de una cosa. En cada pequeña aldea del mundo hay grandes campeones potenciales que solo necesitan motivación, desarrollo y una buena evaluación del ejercicio.
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Nadie se quemará corriendo aeróbicamente. Es demasiada carrera anaeróbica, que el sistema atlético escolar estadounidense tiende a someter a los atletas jóvenes, lo que los quema.
