Alice Miller Citas famosas

La victimización de los niños no está prohibida en ninguna parte; lo que está prohibido es escribir sobre ello.

Dondequiera que miro, veo señales del mandamiento de honrar a los padres y en ninguna parte de un mandamiento que exija el respeto de un niño.

¿Qué es la adicción, en realidad? Es una señal, una señal, un síntoma de angustia. Es un lenguaje que nos habla de una situación difícil que debe entenderse.

Nunca he conocido a un paciente que retrate a sus padres de manera más negativa de lo que realmente los experimentó en la infancia, pero siempre de manera más positiva because porque la idealización de sus padres era esencial para su supervivencia.

El arte de no experimentar sentimientos. Un niño puede experimentar sus sentimientos solo cuando hay alguien allí que la acepta plenamente, la comprende y la apoya. Si esa persona falta, si el niño debe arriesgarse a perder el amor de la madre por su sustituto para sentir, entonces reprimirá las emociones.

Muchas personas sufren toda su vida por este sentimiento opresivo de culpa, la sensación de no haber cumplido con las expectativas de sus padres. Este sentimiento es más fuerte que cualquier percepción intelectual que puedan tener, de que no es tarea ni deber del niño satisfacer las necesidades de sus padres. Ningún argumento puede superar estos sentimientos de culpa, porque tienen sus comienzos en los períodos más tempranos de la vida, y de ahí derivan su intensidad y obstinación.

Todos los niños nacen para crecer, desarrollarse, vivir, amar y articular sus necesidades y sentimientos para su autoprotección.

A corto plazo, el castigo corporal puede producir obediencia. Pero es un hecho documentado por la investigación que a largo plazo los resultados son incapacidad para aprender, violencia y rabia, acoso escolar, crueldad, incapacidad para sentir el dolor de los demás, especialmente el de los propios hijos, incluso adicción a las drogas y suicidio, a menos que haya testigos informados o al menos de ayuda disponibles para prevenir ese desarrollo.

El abuso infantil todavía está sancionado â € "de hecho, se tiene en alta estima â€" en nuestra sociedad siempre que se defina como crianza de los hijos. Es un hecho trágico que los padres golpeen a sus hijos para escapar de las emociones de cómo fueron tratados por sus propios padres.

Las personas cuya integridad no ha sido dañada en la infancia, que fueron protegidas, respetadas y tratadas con honestidad por sus padres, serán, tanto en su juventud como en la edad adulta, inteligentes, receptivas, empáticas y altamente sensibles. Disfrutarán de la vida y no sentirán la necesidad de matar o incluso lastimar a otros oa ellos mismos. Usarán su poder para defenderse, no para atacar a otros. No podrán hacer otra cosa que respetar y proteger a los más débiles que ellos, incluidos sus hijos, porque esto es lo que han aprendido de su propia experiencia.

Cuanto más idealizamos el pasado y nos negamos a reconocer los sufrimientos de nuestra infancia, más los transmitimos inconscientemente a la próxima generación.

Aún no sabemos, sobre todo, cómo sería el mundo si los niños crecieran sin ser sometidos a humillaciones, si los padres los respetarían y los tomarían en serio como personas.

La razón por la que los padres maltratan a sus hijos tiene menos que ver con el carácter y el temperamento que con el hecho de que ellos mismos fueron maltratados y no se les permitió defenderse.

Los sentimientos genuinos no se pueden producir, ni se pueden erradicar. Solo podemos reprimirlos, engañarnos a nosotros mismos y engañar a nuestros cuerpos. El cuerpo se apega a los hechos.

El abuso infantil daña a una persona de por vida y ese daño no disminuye de ninguna manera por la ignorancia del perpetrador. Es solo con el descubrimiento de la verdad completa, ya que afecta a todos los involucrados, que se puede encontrar una solución genuinamente viable a los peligros del abuso infantil.

Sin darse cuenta de que el pasado determina constantemente sus acciones presentes, evitan aprender nada sobre su historia. Continúan viviendo en su situación de infancia reprimida, ignorando el hecho de que ya no existe, continúan temiendo y evitando peligros que, aunque alguna vez fueron reales, no lo han sido durante mucho tiempo.

La experiencia nos ha enseñado que solo tenemos un arma duradera en nuestra lucha contra las enfermedades mentales: el descubrimiento emocional y la aceptación emocional de la verdad en la historia individual y única de nuestra infancia.

El único recurso posible que tiene un bebé cuando se ignoran sus gritos es reprimir su angustia, lo que equivale a mutilar su alma, ya que el resultado es una interferencia con su capacidad de sentir, estar consciente y recordar.

El aprendizaje es el resultado de escuchar, lo que a su vez conduce a una mejor escucha y atención a la otra persona. En otras palabras, para aprender del niño, debemos tener empatía, y la empatía crece a medida que aprendemos.

La verdad sobre la infancia, como muchos de nosotros hemos tenido que soportarla, es inconcebible, escandalosa, dolorosa. No es raro, es monstruoso. Invariablemente, es reprimido. Enfrentarnos a esta verdad de una vez y tratar de integrarla en nuestra conciencia, por muy ardientemente que lo deseemos, es claramente imposible.

Producimos personas destructivas por la forma en que las tratamos en la infancia.

Si no trabajamos en los tres niveles: cuerpo, sentimiento , mente, los síntomas de nuestra angustia seguirán regresando, a medida que el cuerpo continúe repitiendo la historia almacenada en sus células hasta que finalmente sea escuchada y comprendida.

No es cierto que el mal, la destructividad y la perversión formen inevitablemente parte de la existencia humana, sin importar con qué frecuencia se mantenga. Pero es cierto que cada día estamos produciendo más maldad y, con ella, un océano de sufrimiento para millones que es absolutamente evitable. Cuando un día se elimine la ignorancia derivada de la represión infantil y despierte la humanidad, se podrá poner fin a esta producción del mal.

El coraje puede ser tan contagioso como el miedo.

La verdad sobre nuestra infancia está almacenada en nuestro cuerpo, y aunque podemos reprimirla, nunca podemos alterarla. Nuestro intelecto puede ser engañado, nuestros sentimientos manipulados, y las concepciones confundidas, y nuestro cuerpo engañado con medicamentos. Pero algún día nuestro cuerpo presentará su factura, porque es tan incorruptible como un niño, que, aún íntegro de espíritu, no aceptará compromisos ni excusas, y no dejará de atormentarnos hasta que dejemos de evadir la verdad.

El perdón genuino no niega la ira, sino que la enfrenta de frente.

Aquellos niños que son golpeados a su vez darán palizas, aquellos que son intimidados intimidarán, aquellos que son humillados impondrán humillación y aquellos cuyas almas son asesinadas asesinarán.

Si una madre se respeta a sí misma y a su hijo desde su primer día en adelante, nunca necesitará enseñarle a respetar a los demás.

En última instancia, el cuerpo se rebelará. Incluso si se puede pacificar temporalmente con la ayuda de drogas, cigarrillos o medicamentos, generalmente tiene la última palabra porque es más rápido para ver a través del autoengaño que la mente. Podemos ignorar o ridiculizar los mensajes del cuerpo, pero su rebelión exige ser escuchada porque su lenguaje es la expresión auténtica de nuestro verdadero yo y de la fuerza de nuestra vitalidad.

La falta de respeto es el arma de los débiles

Donde antes solo había un vacío temeroso o fanÂtasias grandiosas igualmente aterradoras, ahora se descubre una inesperada riqueza de vitalidad. Este no es un regreso a casa, ya que esta casa nunca antes había existido. Es la creación del hogar.

Un trauma no reconocido es como una herida que nunca se cura y puede comenzar a sangrar nuevamente en cualquier momento.

Porque el alma humana es virtualmente indestructible, y su capacidad para resurgir de las cenizas permanece mientras el cuerpo respire.

Los sentimientos genuinos nunca son producto de un esfuerzo consciente. Simplemente están ahí, y están ahí por una muy buena razón, incluso si esa razón no siempre es aparente.

Hoy en día no debería identificarme con ningún tipo de terapia regresiva.

Los niños que son respetados aprenden a respetar. Los niños que son atendidos aprenden a cuidar a los más débiles que ellos mismos. Los niños que son amados por lo que son no pueden aprender intolerancia. En un entorno como este, desarrollarán sus propios ideales, que no pueden ser otra cosa que humanos, ya que surgieron de la experiencia del amor.

El niño abusado sigue viviendo dentro de quienes han sobrevivido a esa tortura, una tortura que terminó con la represión total. Viven con la oscuridad del miedo, la opresión y las amenazas. Cuando todos sus intentos de hacer que el adulto preste atención a su historia han fracasado, recurre al lenguaje de los síntomas para hacerse oír. Entra la adicción, la psicosis, la criminalidad.

Si te resulta muy doloroso criticar a tus amigos, puedes hacerlo con seguridad. Pero si te da el más mínimo placer, ese es el momento de callarte.

Los resultados de cualquier experiencia traumática, como el abuso, solo pueden resolverse experimentando, articulando y juzgando cada faceta de la experiencia original dentro de un proceso de divulgación terapéutica cuidadosa.

El desprecio es el arma de los débiles y una defensa contra los propios sentimientos despreciados y no deseados.

Hay personas que se han beneficiado de la terapia sin enfrentarse en absoluto con el pasado.

Es muy difícil para la gente creer el simple hecho de que todo perseguidor alguna vez fue una víctima. Sin embargo, debería ser muy obvio que alguien a quien se le permitió sentirse libre y fuerte desde la infancia no tiene la necesidad de humillar a otra persona.

La regresión a la etapa de la primera infancia no es un método adecuado en sí mismo. Tal regresión solo puede ser efectiva si ocurre en el curso natural de la terapia y si el cliente puede mantener la conciencia adulta al mismo tiempo.

La persona grandiosa nunca es realmente libre; primero porque depende excesivamente de la admiración de los demás, y segundo, porque su autoestima depende de cualidades, funciones y logros que pueden fallar repentinamente.

Uno solo puede recordar lo que se ha experimentado conscientemente.

Una de las mejores maneras de mantener la calma en una discusión, como la mayoría de nosotros sabemos muy bien, es no escuchar nada de lo que la otra persona tiene que decir.

El mandamiento de abstenernos de culpar a nuestros padres, profundamente impreso en nosotros por nuestra educación, cumple hábilmente la función de ocultarnos verdades esenciales.

La disciplina lo es ... inhibición de la vida, es al menos una restricción de la actividad vital en la medida en que esta última no puede desarrollarse como desea, sino que está confinada dentro de límites específicos y sujeta a reglas específicas.

La empatía crece a medida que aprendemos.

Personas que, de niños, estaban intelectualmente muy por encima de sus padres y, por lo tanto, eran admiradas por ellos, pero que, por lo tanto, también tenían que resolver sus propios problemas solos. Estas personas, que nos dan una sensación de su fuerza intelectual y fuerza de voluntad, también parecen exigir que nosotros también debamos combatir cualquier sentimiento de debilidad con medios intelectuales. En su presencia uno siente que no puede ser reconocido como una persona con problemas, así como ellos y sus problemas no fueron reconocidos por sus padres, por quienes siempre tuvo que ser fuerte.