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Cuando no podemos soportar estar solos, significa que no valoramos adecuadamente al único compañero que tendremos desde el nacimiento hasta la muerte: nosotros mismos.
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Un niño puede vivir con cualquier cosa siempre y cuando se le diga la verdad y se le permita compartir con sus seres queridos los sentimientos naturales que las personas tienen cuando sufren.
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Un nuevo bebé es como el comienzo de todas las cosas: maravilla, esperanza, un sueño de posibilidades.
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Si algo he aprendido en largos años de introspección, es que la vida requiere un precio si quieres estar lo más vivo posible. Necesitas coraje para buscar la verdad de tu vida y de ti mismo.
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Un bebé es como el comienzo de todas las cosas: maravilla, esperanza, un sueño de posibilidades. En un mundo que está talando sus árboles para construir carreteras, perdiendo su tierra por el concreto, los bebés son casi el único vínculo que queda en la naturaleza, con el mundo natural de los seres vivos del que brotamos.
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La psicoterapia puede ser una de las aventuras más grandes y gratificantes, puede traer consigo los sentimientos más profundos de valor personal, de propósito y riqueza en la vida.
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He estado montando el carrusel en Central Park desde que tenía cinco años. Si estoy muy deprimida o si algo me molesta hoy, mi esposo Larry y yo volvemos al parque. Nos subimos al caballo del carrusel y comenzamos a montar, y empiezo a cantar a todo pulmón. Es pura y absoluta alegría y felicidad.
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La ansiedad controla el aprendizaje. Una sensación de bienestar y respeto estimula una mente alerta.
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Hemos mantenido a nuestros hijos tan ocupados con actividades "útiles" y "mejoradas" que corremos el peligro de criar a una generación de jóvenes que tienen miedo al silencio, a estar solos con sus propios pensamientos ...
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En todos nuestros esfuerzos por brindar ventajas, en realidad hemos producido la generación de jóvenes más ocupada, competitiva, altamente presionada y sobreorganizada de nuestra historia y posiblemente la más infeliz.
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Cuando realmente nos preocupamos por nosotros mismos, es posible preocuparnos mucho más profundamente por otras personas.
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La educación corre el peligro de convertirse en una religión basada en el miedo; su doctrina es competir. A nuestros hijos se les hace creer que están condenados al fracaso en un mundo que solo tiene espacio para los de arriba.
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Nuestras actitudes hacia la jubilación, el matrimonio, la recreación, incluso nuestros sentimientos sobre la muerte y el morir pueden causar mucha más impresión de lo que creemos.
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Uno puede desarrollar nuevas capacidades y fortalezas con las que enfrentar las vicisitudes naturales de la vida; para que uno pueda obtener una sensación de paz interior a través de una mayor autoaceptación, a través de una perspectiva más realista de las relaciones y experiencias propias.
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Visitando a alguien en un hospital recientemente, observé a una pareja de ancianos. El hombre estaba en una silla de ruedas, la esposa sentada a su lado en la sala de visitas. Durante la media hora que observé, nunca intercambiaron una palabra, solo se tomaron de la mano y se miraron, y una o dos veces el hombre palmeó la cara de su esposa. El sentimiento de amor era tan denso en esa habitación que sentí que compartía su comunión y me sacudió todo el día su dolor, su amor, algo triste y también alegre: la plenitud de una relación humana.
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Alguien dijo una vez que la mediana edad es como releer un libro que no has leído desde que eras un joven inexperto. La primera vez que estuviste deslumbrado por las impresiones, las emociones y tendiste a perder los puntos más finos. En la mediana edad tienes el equipo para ver las sutilezas que te perdías antes y saborearlas más lentamente.
