Dalai Lama Citas famosas

Si a cada niño de 8 años en el mundo se le enseña meditación, eliminaremos la violencia del mundo en una generación

Si quieres que los demás sean felices, practica la compasión. Si quieres ser feliz, practica la compasión.

Nuestro principal propósito en esta vida es ayudar a los demás. Y si no puedes ayudarlos, al menos no los lastimes.

"La verdadera esencia de la humanidad es la bondad. Hay otras cualidades que provienen de la educación o el conocimiento, pero es esencial, si uno desea ser un ser humano genuino e impartir un significado satisfactorio a su existencia, tener un buen corazón."

Mi religión es muy simple. Mi religión es la bondad.

A menudo aumentamos nuestro dolor y sufrimiento al ser demasiado sensibles, reaccionar en exceso ante cosas menores y, a veces, tomarnos las cosas demasiado personalmente.

Hoy, más que nunca, la vida debe caracterizarse por un sentido de responsabilidad Universal, no solo de nación a nación y de humano a humano, sino también de humano a otras formas de vida.

La felicidad surge como resultado de diferentes causas y condiciones. Si lastimas a alguien por enojo, es posible que sientas cierta satisfacción superficial, pero en el fondo sabes que estuvo mal. Tu confianza se verá socavada. Sin embargo, si tienes una actitud altruista, te sentirás cómodo y confiado en la presencia de los demás.

Esta es mi religión simple. No hay necesidad de templos; no hay necesidad de filosofías complicadas. Nuestro propio cerebro, nuestro propio corazón es nuestro templo; la filosofía es la bondad.

Ya sea rico o pobre, educado o analfabeto, religioso o incrédulo, hombre o mujer, negro, blanco o moreno, todos somos iguales. Física, emocional y mentalmente, todos somos iguales. Todos compartimos necesidades básicas de comida, refugio, seguridad y amor. Todos aspiramos a la felicidad y todos evitamos el sufrimiento. Cada uno de nosotros tiene esperanzas, preocupaciones, miedos y sueños. Cada uno de nosotros quiere lo mejor para nuestra familia y seres queridos. Todos experimentamos dolor cuando sufrimos pérdidas y alegría cuando logramos lo que buscamos. En este nivel fundamental, la religión, el origen étnico, la cultura y el idioma no hacen ninguna diferencia.

Si puedes cultivar la actitud correcta, tus enemigos son tus mejores maestros espirituales porque su presencia te brinda la oportunidad de mejorar y desarrollar la tolerancia, la paciencia y la comprensión.

Si no te amas a ti mismo, no puedes amar a los demás. No podrás amar a los demás. Si no tienes compasión por ti mismo, entonces no eres capaz de desarrollar compasión por los demás.

Podemos vivir sin religión y meditación, pero no podemos sobrevivir sin afecto humano.

El hombre me sorprendió más sobre la humanidad.Porque sacrifica su salud para ganar dinero. Luego sacrifica dinero para recuperar su salud.Y entonces está tan ansioso por el futuro que no disfruta del presente; el resultado es que no vive en el presente ni en el futuro; vive como si nunca fuera a morir, y luego muere sin haber vivido realmente.

Uno de los puntos básicos es la amabilidad. Con amabilidad, con amor y compasión, con su sentimiento que es la esencia de la hermandad, la hermandad, uno tendrá paz interior. Este sentimiento compasivo es la base de la paz interior.

No dejes que el comportamiento de los demás destruya tu paz interior.

Todo el propósito de la religión es facilitar el amor y la compasión, la paciencia, la tolerancia, la humildad y el perdón.

Si deseas experimentar paz, proporciona paz a otro.

Si hay amor, hay esperanza de que uno pueda tener familias reales, hermandad real, ecuanimidad real, paz real. Si el amor dentro de tu mente se pierde y ves a otros seres como enemigos, entonces no importa cuánto conocimiento, educación o comodidad material tengas, solo se producirá sufrimiento y confusión

Cuando pienses que todo es culpa de otra persona, sufrirás mucho. Cuando te des cuenta de que todo brota solo de ti mismo, aprenderás paz y alegría.

La ira no puede ser vencida por la ira. Si alguien está enojado contigo y tú muestras enojo a cambio, el resultado es un desastre. Por otro lado, si controlas tu enojo y muestras lo contrario (amor, compasión, tolerancia y paciencia), no solo permanecerás en paz, sino que la ira de la otra persona también disminuirá.

El futuro estará en manos de aquellos de ustedes que pertenecen al siglo XXI. Tienes la oportunidad y la responsabilidad de construir una humanidad mejor. Esto significa desarrollar sentimientos cálidos en esta misma vida, aquí y ahora. Entonces, hagan cualquier trabajo que hagan, pero pregúntense de vez en cuando: '¿Cómo puedo contribuir a que los seres humanos sean más felices y pacíficos?'

Las mujeres tenemos la capacidad de conducirnos a un mundo más pacífico con compasión, afecto y amabilidad.

La armonía no puede prosperar en un clima de desconfianza, trampa, intimidación; competencia mezquina.

Sé amable siempre que sea posible. Siempre es posible.

Dormir es la mejor meditación.

A medida que inhales, atesórate a ti mismo. Mientras exhalas, aprecia a todos los Seres.

El amor y la compasión son necesidades, no lujos. Sin ellos la humanidad no puede sobrevivir.

En la práctica de la tolerancia, el enemigo de uno es el mejor maestro.

Debido a que todos compartimos este planeta tierra, tenemos que aprender a vivir en armonía y paz entre nosotros y con la naturaleza. Esto no es solo un sueño, sino una necesidad.

Todos los días, piensa al despertar, hoy tengo la suerte de estar vivo, tengo una preciosa vida humana, no la voy a desperdiciar. Voy a usar todas mis energías para desarrollarme, para expandir mi corazón a los demás; para lograr la iluminación en beneficio de todos los seres. Voy a tener pensamientos amables hacia los demás, no me voy a enojar ni pensar mal de los demás. Voy a beneficiar a los demás tanto como pueda.

Cuando sentimos amor y bondad hacia los demás, no solo hace que los demás se sientan amados y cuidados, sino que también nos ayuda a desarrollar felicidad y paz internas.

A veces uno crea una impresión dinámica al decir algo, y a veces crea una impresión tan significativa al permanecer en silencio.

Vea el lado positivo, el potencial y haga un esfuerzo.

Hoy, mientras nos deseamos un Feliz Año Nuevo, determinemos ser seres humanos más sinceros, compasivos y afectuosos, tratando de hacer de nuestro mundo un lugar más equitativo. De esa manera, realmente haremos que sea un año feliz.

La fuente última de una vida feliz es la calidez de corazón. Esto significa extender a los demás el tipo de preocupación que tenemos por nosotros mismos. En un nivel simple, encontramos que si tenemos un corazón compasivo, naturalmente tenemos más amigos. Y los científicos de hoy están descubriendo que, si bien la ira y el odio se alimentan de nuestro sistema inmunológico, la calidez de corazón y la compasión son buenas para nuestra salud.

Nunca podremos obtener la paz en el mundo exterior hasta que hagamos las paces con nosotros mismos.

La paz mundial debe desarrollarse a partir de la paz interior. La paz no es solo mera ausencia de violencia. La paz es, creo, la manifestación de la compasión humana.

Elige ser optimista, se siente mejor.

El objetivo de la vida es la felicidad.

Abre los brazos al cambio, pero no abandones tus valores.

El período de mayor ganancia en conocimiento y experiencia es el período más difícil en la vida de uno.

A través de la violencia, puedes 'resolver' un problema, pero siembras las semillas para otro.

La realidad de hoy es que todos somos interdependientes y tenemos que coexistir en este pequeño planeta. Por lo tanto, la única forma sensata e inteligente de resolver las diferencias y los choques de intereses, ya sea entre individuos o naciones, es a través del diálogo.

Recuerda que a veces no conseguir lo que quieres es un maravilloso golpe de suerte.

Cuando nos encontramos con una tragedia real en la vida, podemos reaccionar de dos maneras: perdiendo la esperanza y cayendo en hábitos autodestructivos, o utilizando el desafío para encontrar nuestra fuerza interior.

Dale a tus seres queridos alas para volar, raíces para volver y razones para quedarse.

Las dificultades, al obligarnos a ejercer una mayor paciencia y tolerancia en la vida diaria, en realidad nos hacen más fuertes y robustos. De la experiencia diaria de las dificultades surge una mayor capacidad para aceptar las dificultades sin perder nuestra sensación de calma interior. Por supuesto, no abogo por buscar las dificultades como una forma de vida, sino que simplemente deseo sugerir que, si te relacionas con ellas de manera constructiva, puede brindarte una mayor fortaleza y fortaleza interior.

Si crees que eres demasiado pequeño para marcar la diferencia, intenta dormir con un mosquito.

Tenemos que pensar y ver cómo podemos cambiar fundamentalmente nuestro sistema educativo para que podamos capacitar a las personas a desarrollar un corazón afectuoso desde el principio a fin de crear una sociedad más saludable. No quiero decir que tengamos que cambiar todo el sistema, solo mejorarlo. Necesitamos alentar la comprensión de que la paz interior proviene de confiar en valores humanos como el amor, la compasión, la tolerancia y la honestidad, y que la paz en el mundo depende de que las personas encuentren la paz interior.