Elizabeth Lesser Citas famosas

Todos los días tenemos una opción: podemos relajarnos y flotar en la dirección en que fluye el agua, o podemos nadar con fuerza contra ella. Si vamos con el río, la energía de mil arroyos de montaña estará con nosotros . . . si nos resistimos al río, nos sentiremos irritados y cansados mientras pisamos el agua, atrapados en el mismo lugar.

Podemos elegir lo que queremos, no tienes que aceptar una cosa de una tradición. Es un crisol de culturas.

La gran soledad, como la soledad que soporta una oruga cuando se envuelve en un sudario sedoso y comienza la larga transformación de crisálida a mariposa. Parece que nosotros también debemos pasar por un momento así, cuando la vida tal como la hemos conocido haya terminado, cuando ser una oruga se siente de alguna manera falso y, sin embargo, no sabemos en quién se supone que debemos convertirnos. Todo lo que sabemos es que algo más grande nos está llamando a cambiar. Y aunque debemos hacer el viaje solos, e incluso si el sufrimiento es nuestro único compañero, pronto nos convertiremos en una mariposa, pronto saborearemos el éxtasis de estar vivos.

Creo que a medida que las mujeres y los hombres se vuelven más conscientes, los términos "mujer/hombre" comienzan a perder significado.

Cuando sientas que te estás desmoronando, que en cambio te abras.

Creo que la historia de género estará menos cargada de aristas duras, y no es que tengamos androginia, sino que hombres y mujeres se moverán con más fluidez hacia los dominios de los demás.

Si estás interesado en que se abra la puerta al cielo, comienza con la puerta a tu propio yo secreto.

La conversación que la gente necesita tener ya no se trata de que las mujeres asuman posiciones de liderazgo dentro de la estructura de poder existente, se trata de las estructuras de poder mismas, se trata de cómo asumir el poder, cómo cambiar las estructuras.

En el verdadero espíritu de las fiestas, deje que la oscuridad de su estado de ánimo lo guíe de regreso a la luz, y cuando llegue el Año Nuevo, su resolución se teñirá de nueva autenticidad y poder.

Si hombres y mujeres fueran iguales, todos tendrían los mismos valores.Porque en este momento, muchas mujeres se sienten obligadas a cuidar a los niños, se sienten empáticas con la realidad de otra persona, más que muchos hombres que a menudo están en un camino más recto hacia el logro, pase lo que pase.

Lo que importará es el bien que hicimos, no el bien que esperábamos que hicieran los demás.

Creo que, en general, las mujeres tienen un sistema de valores. Y es ese sistema de valores lo que creo que es el feminismo. No "los hombres son malos, las mujeres son buenas, empoderemos a las mujeres", sino que obtengamos este sistema de valores, que trata sobre la capacidad de sentir y empatizar con la vida y, por lo tanto, de protegerla.

Qué extraño que la naturaleza de la vida sea el cambio, sin embargo, la naturaleza de los seres humanos es resistirse al cambio. Y cuán irónico es que los tiempos difíciles que tememos que puedan arruinarnos sean los mismos que pueden abrirnos y ayudarnos a florecer en quienes estamos destinados a ser.

Amo esta vida, porque soy un ser humano y seguro que estaría bien, creo, preservarla. Pero ni siquiera sé si eso es cierto, porque la mente de Dios es enorme y realmente no sé lo que está pensando.Solo puedo hacer lo que hago con un espíritu de humor y fe y ceder los controles a otra cosa.

El dolor es una expresión que amabas bien.

¡Para mí el propósito de la vida es disfrutarla! Es para disfrutar el regalo y asegurarse de que otras personas tengan la oportunidad de disfrutarlo.

Busca una manera de animar a alguien. Si eso es todo lo que haces, es suficiente.

La vida se trata de cambios, nunca se detiene, se está moviendo y está moviendo este cuerpo humano inexorablemente hacia su desaparición.

Acepte estas reglas básicas: Sea curioso, conversacional y real. No persuadas ni interrumpas. Escucha, escucha, escucha.

¡No disfruto de la agilidad decreciente del cuerpo!Me operaron de la rodilla y ya no puedo ir a hacer tres clases de yoga y correr. No es tan divertido, físicamente. Pero emocionalmente, es mucho más divertido. Estoy mucho más feliz, contenta y menos agitada, simplemente estoy más tranquila. Entonces, es como todo en esta existencia humana , es una compensación, es como si intercambiaras la virilidad del cuerpo por la agilidad del espíritu. Esa es una buena línea. ¡Tengo que recordar eso!

No persuadas, defiendas ni interrumpas. Sé curioso, sé conversador, sé real. Y escucha.

Creo que la vida es un maldito paseo en alfombra mágica, es increíble. Todo en la vida es misterioso, hermoso, conmovedor, trágico, encantador y místico.

Uno no practica la meditación para convertirse en un gran meditador. Meditamos para despertar y vivir, para ser hábiles en el arte de vivir.

Lea cualquiera de los libros de negocios más vendidos, todos hablan sobre alejarse de una forma descendente de conducir a una más inclusiva. No está sucediendo de la noche a la mañana, pero si lees los vientos de cambio en la mayoría de las democracias del mundo, nos estamos moviendo hacia niveles compartidos de poder.

La práctica de la meditación es como escalas de piano, ejercicios de baloncesto, clases de baile de salón. La práctica requiere disciplina; puede ser tediosa; es necesaria. Después de haber practicado lo suficiente, te vuelves más hábil en la forma de arte en sí. No practicas para convertirte en un jugador de gran escala o un campeón de ejercicios. Practicas para convertirte en músico o atleta. Del mismo modo, uno no practica la meditación para convertirse en un gran meditador. Meditamos para despertar y vivir, para ser hábiles en el arte de vivir.

Aprenda a respetar la función de los sentimientos: Tome conciencia y deshaga parte de su entrenamiento cultural (inadecuado) para que otorgue a los estados de ánimo y mensajes del corazón el mismo respeto que le da a los pensamientos e ideas de la mente.

Espero que esta sea la lección que las mujeres realmente memorizamos: aprendimos que no funciona tratar de ser alguien diferente de lo que realmente eres.

Ser espiritual es ser genuino en todo lo que dices y haces, pase lo que pase.

A algunas personas, que están profundamente involucradas en una religión organizada y tradicional, les resulta muy difícil aceptar que su camino no es el único camino. Y que su texto sagrado no es el único texto y debe tomarse literalmente.

Parece ser casi una ley de la física, que los vientos de cambio despiertan miedo y fundamentalismo.

Uno puede ser un cristiano de pleno derecho y, al mismo tiempo, disfrutar de la realidad de una verdad espiritual universal.

Si la humanidad no evoluciona espiritualmente, cada uno de nosotros y colectivamente, nuestra especie no lo logrará. Entonces, siguiendo eso de regreso a cada individuo, todos los días se enfrentan a opciones.

Todos los días tenemos la oportunidad de hacer que nuestras relaciones sean en el exterior lo que realmente son a nivel espiritual.

Espero que hayamos aprendido a lo largo de siglos de revolución y reacción que lo que realmente necesitamos es un cambio de conciencia. Y creo que hay un cambio de conciencia entre nuestra especie humana. Creo que la especie humana está evolucionando espiritualmente.

La parte de mí que es tanto un buscador espiritual como un activista social se encuentra en esta comprensión del poder iluminado que proviene de un pozo profundo y genuino dentro de cada persona.

Era solo una niña cuando comencé a hacer esto, yoga, meditación, alimentos naturales, acupuntura, cosas como las que se veían prácticamente como vudú. Y hoy puedes ir a cualquier hospital y te darán masajes, medicina china, terapia y una sala de oración.

Creo que la diversidad de pensamiento y tradiciones curativas de todo el mundo son buenas para nosotros. El movimiento en sí ha evolucionado enormemente y ha sido emocionante ser parte de él.

Muchas mujeres escuchan la palabra "femenino" y sienten que es una soga alrededor del cuello. "No me obligues a un modo de comportamiento porque soy una mujer y crees que así es como debería actuar una mujer", tipo de cosas.

Recomiendo aprender a entrar en la presencia de la quietud y la inmensidad. Aprende cualquier forma de meditación. Dedique veinte minutos todos los días, si es posible, a meditar, a escuchar la loca mente de mono que hay dentro de usted y a aprender a aquietar los pensamientos y descubrir esa parte grande y profunda de su alma.

Creo que el principal problema que tiene la gente al envejecer, lo sepan o no, es que estás más cerca de morir. Y podemos obsesionarnos con no querer lucir de cierta manera, pero en realidad es solo el reloj corriendo, eso significa: "¡Oh, no soy inmortal!".

En lugar de fijarnos en los aspectos físicos del envejecimiento, es bueno contemplar la fuente más profunda de nuestra ansiedad. Eso puede ser liberador.

Mi comprensión de Dios es una experiencia. Dios lo es. Eso es todo lo que sé. En la tradición bíblica, se expresaría como: "Quédate quieto y reconoce que yo soy Dios."Dios es la energía del" yo soy". Algo enorme está en juego aquí: creatividad cósmica, conciencia, Dios, como quieras llamarlo. Creo que es un paseo guiado. Estamos en una visita guiada por el universo.

He acumulado tantas cosas que temo llorar para siempre, o tener que sleep a dormir durante semanas, o querer hacer algunos cambios, y todo es tan abrumador que seguimos adelante y seguimos adelante.. Es un problema. Crea todo tipo de enfermedades de tipo físico y mental.

Solo puedo hacer lo que hago con un espíritu de humor y fe y ceder los controles a otra cosa.

Creo que si le preguntas a la gente "¿cuál es el mayor problema en tu vida?"¡Decían: '¡Simplemente no tengo tiempo para nada!"Y a nuestro alcance, si no es el correo electrónico, es nuestro Blackberry, y son nuestros iPods y teléfonos, nunca nos detenemos. Nunca tomamos esos momentos para detener el estímulo y descubrir "¿qué está pasando allí? ¿Qué está pasando realmente?"Y luego las cosas comienzan a acumularse. Y luego casi tenemos miedo de reducir la velocidad.

La vida siempre está cambiando. Siempre estamos llamados a adaptarnos.

Сciertamente, hay personas a las que los medicamentos contra la depresión les han permitido usar la dificultad para despertarse, y no lo niego en absoluto, pero como es habitual en nosotros, los seres humanos, nos hemos excedido. Nos estamos automedicando lejos de los grandes momentos de despertar, y perdiendo nuestras habilidades de afrontamiento y perdiendo llamadas de atención.

Si no es tan fácil como pensábamos que era, para las mujeres decir nuestra verdad, incluso conocer nuestra verdad, entonces el ingrediente que falta es algún tipo de coraje interior. En primer lugar, creer en la validez de quiénes somos. Y luego hablar de ello. Se necesita coraje interior. Como líder de una gran organización, a menudo he sido la única mujer que trabajaba con hombres poderosos, especialmente cuando era más joven.

Realmente sabía cómo hablar, desde mi voz femenina, esa "voz diferente" que Carol Gilligan describió tan proféticamente hace muchos años en su innovador libro. Porque si tratamos de hablar con una voz que no es la nuestra, perdemos nuestro poder.

A veces hablar como mujer es llorar, y hablar desde nuestro conocimiento emocional e intuitivo, a diferencia de gráficos, tablas y líneas verticales. Y eso da miedo, da miedo hacerlo. Y las consecuencias pueden ser brutales.