Daniel Amen Citas famosas

Última actualización : 5 de septiembre de 2024

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Daniel Amen
  • No creas todo lo que oigas, ni siquiera en tu propia mente.

  • El Poder de la Autocuración es su guía para transformar su cerebro y cuerpo en solo 3 semanas. He visto estos principios literalmente cambiar la vida de las personas. Lo recomiendo encarecidamente para usted y sus seres queridos.

  • Para sentirte exitoso, debes ser capaz de ser honesto acerca de las cosas que son realmente importantes para ti.

  • Las mujeres son líderes naturales. Están conectados para liderar.

  • ¡Una mirada negativa de otra persona puede significar nada más que estreñimiento!

  • La regla de la felicidad" 18/40/60": A los 18 años, a las personas les importa mucho lo que los demás piensen de ellas. A los 40 años, aprenden a no preocuparse por lo que piensen los demás. A los 60 años, se dan cuenta de que nadie estaba pensando en ellos en primer lugar.

  • En mi experiencia con la Biorretroalimentación EEG y ADD, muchas personas pueden mejorar sus habilidades de lectura y disminuir su necesidad de medicamentos. Además, la biorretroalimentación EEG ha ayudado a disminuir la impulsividad y la agresividad. Es una herramienta poderosa, en parte, porque el paciente se convierte en parte del proceso de tratamiento al tomar más control sobre sus propios procesos fisiológicos.

  • Dejar Ir: Poco a poco está lleno de grandes ideas que podrían cambiar tu vida. Sabio, ingenioso e importante.

  • Las pruebas de laboratorio son el siguiente conjunto de números importantes que debe conocer. Estos son los números clave de las pruebas de laboratorio que necesita saber:   1. Hemograma completo   2. Panel metabólico general con panel de azúcar en sangre y lípidos en ayunas   3. HGA 1C   4. Vitamina D   5. Panel tiroideo   6. Proteína C reactiva

  • El Buscador, La Búsqueda, Lo Sagrado de Guy Finley es un libro muy sabio, lleno de inspiración para ayudarte a mejorar dramáticamente tu vida. Lo recomiendo encarecidamente.

  • Los suplementos son muy importantes, especialmente una vitamina múltiple. La Asociación Médica Estadounidense ahora dice que deberíamos tomar uno. Y aceite de pescado porque tiene ácidos grasos omega 3 y se ha descubierto que reducen la depresión, la demencia, el ADD y las personas que se suicidan. Entonces, suplementos de aceite de pescado; Los he estado tomando durante años, de hecho escaneé mi cerebro antes y después y es mejor.

  • El Dr. Shapiro es un pionero en el campo de ayudar a las personas a superar traumas y experiencias pasadas negativas.

  • La vida apasionada es el alma del éxito.

  • Mucha gente no sabe que el cerebro tiene un 85% de agua, por lo que cualquier cosa que te deshidrate, como la cafeína o el alcohol, es mala para el cerebro.

  • El cíngulo anterior se activa como resultado final de una serie de eventos. Primero, los niveles de estrógeno disminuyen. Mientras tanto, la serotonina, el neurotransmisor del bienestar, también disminuye. La deficiencia de serotonina hace que se encienda la circunvolución cingulada anterior. Para empeorar las cosas, casi en este momento la CFP tiende a calmarse, razón por la cual las mujeres pueden tener dificultades para concentrarse y controlar los impulsos. Entonces vemos dificultades emocionales, sentimientos intensificados de tristeza y trastornos del sueño.

  • Dormir menos de 7 horas por la noche causa una función cerebral general más baja.

  • El cargo cambiará tu vida. Nuestros cerebros están programados para satisfacer impulsos humanos específicos, y aprender a aprovechar y activar esos impulsos es el secreto del éxito y la felicidad. Este es un libro inteligente y bellamente escrito, y electrificará tu vida. ¡Consigue este libro!

  • El orégano seco tiene treinta veces el poder antioxidante curativo del cerebro de los arándanos crudos, cuarenta y seis veces más que las manzanas y cincuenta y seis veces más que las fresas, lo que lo convierte en uno de los protectores de células cerebrales más poderosos del planeta.

  • La cafeína deshidrata el cerebro y el cuerpo.

  • La cafeína restringe el flujo sanguíneo al cerebro.

  • Tu cerebro es el órgano de tu personalidad, carácter e inteligencia y está muy involucrado en hacerte quien eres.

  • Panel tiroideo(análisis de sangre): Los niveles anormales de hormona tiroidea son una causa común de ansiedad, depresión, olvido, confusión y letargo. Tener niveles bajos de tiroides disminuye la actividad cerebral en general, lo que puede afectar su pensamiento, juicio y autocontrol y hacer que le resulte muy difícil sentirse bien. El bajo funcionamiento de la tiroides puede hacer que sea casi imposible controlar el peso de manera efectiva. Para conocer sus niveles de tiroides, necesita conocer estas cifras: anticuerpos tiroideos T3 libres de hormona estimulante de la tiroides (TSH) T4 libres (anticuerpos contra la peroxidasa tiroidea y la tiroglobulina)