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El amor es ese micro-momento de calidez y conexión que compartes con otro ser vivo
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El amor es un afloramiento momentáneo de tres eventos estrechamente entrelazados: Primero, compartir una o más emociones positivas entre usted y otro; segundo, una sincronía entre la bioquímica y los comportamientos de usted y la otra persona; y tercero, un motivo reflejado para invertir en el bienestar mutuo que brinda cuidado mutuo
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Florecer va más allá de la felicidad o la satisfacción con la vida. Es cierto que las personas que prosperan son felices. Pero eso no es la mitad. Más allá de sentirse bien, también están haciendo el bien, agregando valor al mundo.
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Las personas positivas pueden mantener una perspectiva más amplia y ver el panorama general, lo que les ayuda a identificar soluciones, mientras que las personas negativas mantienen una perspectiva más estrecha y tienden a centrarse en los problemas.
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Las emociones positivas no son lujos triviales, sino que pueden ser necesidades críticas para un funcionamiento óptimo.
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Los beneficios de las emociones positivas no cesan después de que disminuyen unos minutos de buenos sentimientos. De hecho, el mayor beneficio que brindan las emociones positivas es una mayor capacidad para desarrollar habilidades y desarrollar recursos para usarlos más adelante en la vida.
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La positividad no solo cambia el contenido de tu mind...It amplía el abanico de posibilidades que ves.
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Los científicos han demostrado que debido a que las mentalidades positivas y abiertas producen exploración y aprendizaje experiencial, también producen mapas mentales del mundo más precisos.
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El amor requiere que estés presente física y emocionalmente. También requiere que disminuyas la velocidad.
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Lo negativo te grita, pero lo positivo solo susurra.
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Florecer no es un esfuerzo en solitario.
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La positividad nos transforma para mejor.
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Resulta que la positividad inexplicable dura más que la positividad que analizamos hasta que la entendemos completamente.
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Cuando inyectamos positividad a las personas, su perspectiva se expande. Ven el panorama general. Cuando les inyectamos neutralidad o negatividad, su visión periférica se encoge. No hay un panorama general, no hay puntos que conectar.
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Los límites entre tú y no-tú â€" lo que hay más allá de tu piel â€" relájate y vuélvete más permeable. Mientras estás infundido de amor, ves menos distinciones entre tú y los demás. De hecho, tu habilidad para ver a los demás-realmente verlos, de todo corazón-se abre.
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La positividad nos abre. La primera verdad fundamental sobre las emociones positivas es que abren nuestros corazones y nuestras mentes, haciéndonos más receptivos y creativos.
