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Al principio es muy difícil entender que la idea no es vencer a los otros corredores. Eventualmente aprendes que la competencia es contra la vocecita dentro de ti que quiere que renuncies.
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Cuanto más corro, más quiero correr y más vivo una vida condicionada, influenciada y moldeada por mi carrera. Y cuanto más corro, más segura estoy de que me dirijo hacia mi verdadera meta: convertirme en la persona que soy.
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La felicidad es diferente del placer. La felicidad tiene algo que ver con luchar, soportar y lograr.
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La respuesta a las grandes preguntas de correr es la misma que la respuesta a las grandes preguntas de la vida: Haz lo mejor con lo que tienes.
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Escucha a tu cuerpo. No seas un inquilino ciego y sordo.
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Todo el mundo es un atleta. La única diferencia es que algunos de nosotros estamos entrenando y otros no.
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Hay tantas razones para correr como días en el año, años en mi vida. Pero sobre todo corro porque soy un animal y un niño, un artista y un santo. Así también lo eres tú. Encuentra tu propio juego, tu propia compulsión de autorrenovación, y te convertirás en la persona que debes ser.
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El sudor limpia desde adentro. Viene de lugares a los que nunca llegará una ducha.
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Saber que eres uno con lo que estás haciendo, saber que eres un atleta completo, comienza creyendo que eres un corredor.
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El éxito significa tener el coraje, la determinación y la voluntad de convertirte en la persona que crees que debes ser.
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No importa la edad que tenga, la carrera sigue siendo una de las experiencias más gratificantes de la vida.
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Hay quienes estamos siempre a punto de vivir. Estamos esperando hasta que las cosas cambien, hasta que haya más tiempo, hasta que estemos menos cansados, hasta que consigamos un ascenso, hasta que nos establezcamos / hasta, hasta, hasta. Siempre parece que hay algún evento importante que debe ocurrir en nuestras vidas antes de comenzar a vivir.
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Lo más importante que aprendí [de correr] es que solo hay un corredor en esta carrera, y ese soy yo.
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En las carreteras hay aptitud y autodescubrimiento y las personas que estábamos destinados a ser.
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El corredor de fondo está reconciliando misteriosamente las separaciones del cuerpo y la mente, del dolor y el placer, de lo consciente y lo inconsciente. Él está reparando la rasgadura y sanando la herida en su yo dividido. Ha encontrado la manera de hacer extraordinario lo ordinario; único lo común; eterno lo cotidiano.
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El ejercicio se hace en contra de los deseos de uno y se mantiene solo porque la alternativa es peor.
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Podemos pensar que hay fuerza de voluntad involucrada, pero es más probable... el cambio se debe a querer poder. Querer la nueva adicción más que la vieja. Queriendo el nuevo yo con preferencia a la persona que soy ahora.
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Por cada corredor que recorre el mundo corriendo maratones, hay miles que corren para escuchar las hojas y escuchar la lluvia, y esperan el día en que de repente sea tan fácil como un pájaro en vuelo.
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El primer paso de la mente hacia la autoconciencia debe ser a través del cuerpo.
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La diferencia entre un corredor y un corredor es una entrada en blanco.
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El deseo de correr proviene de lo más profundo de nosotros: del inconsciente, del instintivo, del intuitivo.
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La obsesión por correr es realmente una obsesión con el potencial de tener más y más vida.
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El verdadero corredor es una persona muy afortunada. Él ha encontrado algo en él que es simplemente perfecto.
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De todas las carreras, no hay mejor escenario para el heroísmo que un maratón.
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Algunos piensan que Guts está corriendo al final de una carrera. Pero guts es lo que te llevó allí para empezar. Las tripas comienzan de nuevo en las colinas a 6 millas de distancia y estás pensando en cómo puedes salir de esta carrera sin que nadie se dé cuenta. Las tripas comienzan cuando aún te quedan cuarenta minutos de tortura y ya estás sufriendo más de lo que recuerdas.
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La vida es un juego de suma positiva. Todos, desde el medallista de oro hasta el último clasificado, pueden regocijarse con una victoria personal.
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Cualquier cosa que cambie tus valores cambia tu comportamiento.
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Una vez que hayas decidido que ganar no lo es todo, te conviertes en un ganador.
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Nada es más seguro que la derrota de un hombre que se rinde.
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He conocido a mi héroe, y él soy yo.
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No importa la edad que tenga, la carrera sigue siendo una de las experiencias más gratificantes de la vida. Mis tiempos se vuelven cada vez más lentos, pero la experiencia de la carrera no ha cambiado: cada carrera es un drama, cada carrera un desafío, cada carrera me estira de una forma u otra, y cada carrera me dice más sobre mí y sobre los demás.
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Para evitar decaer, para ser un ganador, el atleta debe aceptar el dolor, no solo aceptarlo, sino buscarlo, vivir con él, aprender a no temerlo.
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¿Por qué competir? La necesidad de ser probado, tal vez; la necesidad de correr riesgos; y la oportunidad de ser el número uno.
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El deporte es donde una vida entera se puede comprimir en unas pocas horas, donde las emociones de toda una vida se pueden sentir en uno o dos acres de tierra, donde una persona puede sufrir y morir y levantarse de nuevo en seis millas de senderos a través de un parque de la ciudad de Nueva York. El deporte es un teatro donde el pecador puede volverse santo y un hombre común convertirse en un héroe poco común, donde el pasado y el futuro pueden fusionarse con el presente. El deporte es singularmente capaz de brindarnos experiencias cumbre en las que nos sentimos completamente uno con el mundo y trascendemos todos los conflictos a medida que finalmente nos convertimos en nuestro propio potencial.
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Hay tantas razones para correr como días en un año.... Pero sobre todo corro porque soy un animal y un niño.
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Nosotros los que corremos...son diferentes de aquellos que simplemente nos estudian. Estamos ahí afuera experimentando lo que están tratando de expresar con palabras.
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Si quieres ganar algo, una carrera, tú mismo , tu vida, tienes que volverte un poco loco.
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Y mientras se perdían esos kilos, mientras ocurrían los milagros fisiológicos con el corazón, los músculos y el metabolismo, también se producían maravillas psicológicas. Así, en todo el mundo, cuerpos, mentes y almas nacen constantemente de nuevo, durante kilómetros en el camino.
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Correr es un monasterio así: un retiro, un lugar para estar en comunión con Dios y contigo mismo, un lugar para la renovación psicológica y espiritual.
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Ejercicio: no tienes tiempo para no hacerlo
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¿Alguna vez te has sentido peor después de correr?
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El fitness es solo una etapa por la que pasas en el camino para convertirte en corredor.
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Si los maratonistas terminan, ganan.
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No duraré para siempre. Pero sabré muy bien que he estado aquí.
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El deporte es un elemento esencial de la educación.
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El deporte es singularmente capaz de brindarnos una experiencia cumbre en la que nos sentimos completamente uno con el mundo y trascendemos todos los conflictos a medida que finalmente nos convertimos en nuestro propio potencial.
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En las carreteras, puedo ver la verdad revelada completa sin pensamiento ni razón. Allí experimento la comprensión repentina que llega sin que se lo pidan, sin que se lo pidan. Simplemente descanso, descanso dentro de mí mismo, descanso dentro del ritmo puro de mi carrera. Y yo espero.
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La gente comienza a correr por una serie de motivos, pero nos apegamos a ellos por una razón básica: descubrir quiénes somos realmente.
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El estudio de la motivación se remonta a los griegos. Sus deportes fueron esenciales para su educación. Vieron en los deportes la integración del cuerpo, la mente y el alma, la creación de belleza, el dominio del atletismo y el desafío de la competencia. Un sociólogo francés señala esto. "El deporte", escribió, era parte de la educación del ciudadano. Se esperaba que se involucrara en el ejercicio por toda una serie de razones que tenían que ver con la formación del ciudadano; la relación entre el bien moral y el bien físico; y el crecimiento de una persona.
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Tengo una calcomanía para el parachoques que Bowen creó que dice que independientemente de las calificaciones de mis hijos, tienen una ' A 'en mi libro'. Sin jugar, el niño que aún vive en todos nosotros siempre estará incompleto. Y no solo físicamente, sino también creativa, intelectual y espiritualmente.
