Jane McGonigal Citas famosas

Los científicos han demostrado que pueden ocurrir cambios dramáticos y positivos en nuestras vidas como resultado directo de enfrentar un desafío extremo, ya sea enfrentar una enfermedad grave, atreverse a dejar de fumar o lidiar con la depresión. Los investigadores llaman a esto 'crecimiento postraumático.'

No hay problema que no tenga una necesidad subyacente de más optimismo, resistencia, resiliencia y colaboración. Y los juegos son, creo, la mejor plataforma que tenemos para ofrecer eso.

Un juego es una oportunidad para enfocar nuestra energía, con implacable optimismo, en algo en lo que somos buenos (o estamos mejorando) y disfrutarlo. En otras palabras, el juego es el opuesto emocional directo de la depresión.

La realidad está rota. Los diseñadores de juegos pueden arreglarlo.

Si puede lograr experimentar tres emociones positivas por cada emoción negativa, mejorará drásticamente su salud y su capacidad para abordar con éxito cualquier problema al que se enfrente.

Cuando jugamos a un juego, enfrentamos desafíos difíciles con más creatividad, más determinación, más optimismo y es más probable que pidamos ayuda a otros.

Los jugadores siempre creen que una victoria épica es posible y que siempre vale la pena intentarlo e intentarlo ahora.

Cuando estamos en mundos de juego, nos convertimos en la mejor versión de nosotros mismos, los más propensos a ayudar en cualquier momento, los más propensos a seguir con un problema todo el tiempo que sea necesario, a levantarnos después del fracaso y volver a intentarlo.

Mi objetivo para la próxima década es intentar que salvar el mundo en la vida real sea tan fácil como salvarlo en los juegos en línea.

Mi parte favorita de correr es el tiempo para pensar.

Todo diseñador de juegos debería crear un juego explícitamente que cambie el mundo. Los abogados hacemos trabajo pro bono, ¿por qué no podemos?

Cosas como la depresión y la obesidad son desafíos globales.

Los desarrolladores de juegos saben que las personas se divierten más cuando están en grupos grandes. Se sienten más entusiasmados cuando los desafíos son más épicos.

Al crecer, era propenso a la ansiedad.

Quiero ver a un diseñador de juegos nominado para un Premio Nobel.

Clínicamente hablando, la depresión es una sensación pesimista de sus propias capacidades y una falta de energía abatida.

La idea del' jugador solitario ' ya no es cierta. Hasta el 65 por ciento de los juegos ahora son sociales, se juegan en línea o en la misma sala con personas que conocemos en la vida real.

Hay personas que desprecian mucho los juegos y los jugadores.

Mi mamá es maestra de escuela pública y trabaja con estudiantes de tercer grado.

Si lo conviertes en un juego, los jugadores lo jugarán sin importar cuál sea tu motivación para crearlo.

He estado corriendo desde la secundaria. Mi novio estaba en el equipo de atletismo y yo corría con él.

No soy fanático de las simulaciones. Donde, 'Oh, iremos a jugar una simulación de la paz mundial y descubriremos cómo hacer la paz' y luego, de alguna manera mágica, eso se traducirá al mundo real. No, ese no es el tipo de juegos que hago.

Parece que lo que sucede cuando jugamos es que entramos en un estado psicológico llamado eustrés o estrés positivo. Es básicamente lo mismo que el estrés negativo en el sentido de que aumentamos nuestra adrenalina, ya sabes, nuestra frecuencia respiratoria se acelera, nuestro pulso se acelera.

Cuando eliminas las diferencias de género y las complejidades tecnológicas,todos los juegos comparten cuatro rasgos definitorios: un objetivo, reglas, un sistema de retroalimentación y participación voluntaria.

Cuanto más consumimos, adquirimos y elevamos nuestro estatus, más difícil es mantenernos felices.

Una disminución dramática en la disponibilidad de petróleo no es en absoluto descabellada.

Los juegos son obstáculos innecesarios que nos ofrecemos como voluntarios para abordar.

Los avatares son una forma de expresar nuestro verdadero yo, nuestra versión más heroica e idealizada de en quién podríamos convertirnos.

Un evento traumático no nos condena a sufrir indefinidamente. En cambio, podemos usarlo como un trampolín para dar rienda suelta a nuestras mejores cualidades y llevar vidas más felices.

Quiero que los juegos sean algo que todos hagan, porque entienden que los juegos pueden ser una verdadera solución a los problemas y una verdadera fuente de felicidad. Quiero que los juegos sean algo que todos aprendan a diseñar y desarrollar, porque entienden que los juegos son una plataforma real para el cambio y para hacer las cosas. Y quiero que familias, escuelas, empresas, industrias, ciudades, paÃses y todo el mundo se unan para jugarlos, porque finalmente estamos haciendo juegos que abordan dilemas reales y mejoran vidas reales.

El mundo real simplemente no ofrece tan fà ¡cilmente los placeres cuidadosamente diseà ± ados, los emocionantes desafÃos y el poderoso vínculo social que brindan los entornos virtuales. La realidad no nos motiva tan efectivamente. La realidad no està ¡diseà ± ada para maximizar nuestro potencial. La realidad no fue diseà ± ada de abajo hacia arriba para hacernos felices.

Si eres un jugador, es hora de superar cualquier arrepentimiento que puedas sentir por pasar tanto tiempo jugando. No has estado perdiendo el tiempo. Has estado acumulando una gran cantidad de experiencia virtual que, como te mostrará la primera mitad de este libro, puede enseñarte sobre tu verdadero yo: cuáles son tus fortalezas centrales, qué te motiva realmente y qué te hace más feliz.

Es un poco contrario a la intuición pensar en el futuro en términos del pasado. Pero...Aprendí un truco importante: para desarrollar la previsión, necesitas practicar la retrospectiva. Las tecnologías, las culturas y los climas pueden cambiar, pero nuestras necesidades y deseos humanos básicos (sobrevivir, cuidar a nuestras familias y llevar vidas felices y con propósito) siguen siendo los mismos."pag 5

La idea errónea más grande sobre los juegos es que son una pérdida de tiempo escapista.

El optimismo urgente es el deseo de actuar de inmediato para enfrentar un obstáculo, combinado con la creencia de que tenemos una esperanza razonable de éxito.

El diseà ± o de juegos no es solo un arte tecnolÃ3gico. Es una forma de pensar y liderar del siglo XXI.

Hemos estado jugando juegos desde que la humanidad tuvo civilización; hay algo primordial en nuestro deseo y nuestra capacidad de jugar juegos. Está tan arraigado que puede eludir las normas y prejuicios culturales de los últimos días.

Los juegos que te hacen sentir bien contigo mismo son buenos juegos para jugar.

En comparación con los juegos, la realidad está desconectada.

Podemos estimular nuestro sistema inmunológico fortaleciendo nuestras redes sociales y disminuyendo el estrés.

Veo un futuro en el que los juegos, una vez más, estén explícitamente diseñados para mejorar la calidad de vida, prevenir el sufrimiento y crear una felicidad real y generalizada.

Puede que alguna vez haya sido cierto que los juegos de computadora nos animaban a interactuar más con las máquinas que entre nosotros. Pero si todavía piensas en los jugadores como solitarios, entonces no estás jugando.

Los juegos son trabajo. Ahora están surgiendo economías en los juegos porque la gente las valora.

Me preocupa mucho que la gente use juegos solo para marketing, para que la gente compre más cosas, lo que creo que sería el peor uso posible.

Los juegos están proporcionando recompensas que la realidad no ofrece.